Guanajuato, Gto.- La Secretaría de Seguridad Pública del Estado, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil, informó quedurante las próximas horas se mantiene clima fresco con probabilidad de lluvias en la región.

De acuerdo al reporte del Servicio Meteorológico Nacional, este día, un frente estacionario se mantendrá muy cerca de la frontera norte de México y originará lluvias y chubascos en el norte y noreste del país. Un canal de baja presión sobre el sureste de la República Mexicana y la Península de Yucatán; y la proximidad de la vaguada monzónica a las costas del Pacífico Sur Mexicano, producirán lluvias puntuales torrenciales en zonas de Chiapas y Tabasco; lluvias puntuales intensas en Guerrero, Oaxaca, Veracruz, Campeche y Yucatán; puntuales muy fuertes en Puebla y lluvias puntuales fuertes en Quintana Roo; además, se pronostica viento de componente norte con rachas de hasta 60 kilómetros por hora en el litoral de Tamaulipas y Veracruz, además del Istmo y Golfo de Tehuantepec. 

Canal de baja presión sobre el noroeste, occidente y centro del territorio nacional, en combinación con ingreso de humedad del océano Pacífico y con inestabilidad en niveles altos de la atmósfera ocasionarán lluvias puntuales fuertes en Sonora, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Estado de México y Morelos, además de chubascos en Chihuahua, Durango, Sinaloa, Ciudad de México y Tlaxcala.

También, continuará el ambiente vespertino caluroso sobre entidades del noroeste, norte y noreste de la República Mexicana, así como en los estados del litoral del Océano Pacífico.

En el estado de Guanajuato, se mantiene cielo medio nublado durante el día, con probabilidad de lluvias aisladas con descargas eléctricas. Además, ambiente matutino fresco a frio, con bancos de niebla en zonas altas, ambiente vespertino templado a cálido. Viento del este y noreste de 10 a 20 kilómetros por hora en la región con rachas de 35 kilómetros por hora en zonas de tormenta.

Reporte de lluvias.

Durante las últimas 24 horas no se registraron lluvias en ninguno de los municipios de la entidad, por lo que no hay afectaciones que reportar.

La Coordinación Estatal de Protección Civil mantiene una estrecha comunicación con autoridades de los 46 municipios de la entidad, además pone a disposición de la ciudadanía los números de emergencia 911 y el 800 7147911, para reportar cualquier eventualidad.

Guanajuato.- El Sistema de Salud de Guanajuato invita a la población a cuidar la alimentación en estas fiestas patrias.

Estas fechas invitan particularmente a la ingesta excesiva de comida, por ello – el titular de la dependencia estatal el Dr. Daniel Díaz Martínez comunicó una serie de recomendaciones para disfrutar estas fiestas patrias sin excesos.

Es importante medir el consumo excesivo de grasas como frituras, empanizados, capeados, crema, mayonesa, mantequilla y tostadas fritas.

La carne con grasa visible, así como el chicharrón, el chorizo y el tocino.

Es mejor preferir alimentos horneados o asados, sustituyendo la crema y mayonesa por Yogurt natural sin azúcar y elegir tostadas horneadas, carnes magras con bajo contenido en grasas como pollo y cerdo.

Además de cuidar el tamaño de las porciones de los alimentos, se aconseja utilizar platos pequeños.

Se aconseja además comer ligero antes de la comida o cena como frutas o verduras (tunas, granadas, sandía, jícama, zanahoria, pepino, etc.)

Se puede optar por dulces como las alegrías, obleas o dulces de frutos naturales.

En las bebidas es preferible el agua natural o de fruta. Moderando el consumo de bebidas alcohólicas ya que, contienen calorías y su abuso perjudica la salud.

Evitar el consumo de refrescos o jugos ya que contienen una gran cantidad de azúcares y calorías.

Algunas verduras que se pueden ingerir acelgas, betabel, chile verde, col, coliflor, ejote, espinaca, jitomate, lechuga, pepino, tomate y zanahoria.

Se puede elegir frutas como durazno, granada, guayaba, manzana, melón, membrillo, uva, naranja, papaya, pera, plátano, tuna, sandía, toronja.

Además de adaptar estilos de vida saludables no solo en días festivos sino en la vida cotidiana.

Dolores Hidalgo, Guanajuato.- Al encabezar la ceremonia cívica de Colocación del Programa de las Fiestas Patrias a través del Bando Solemne en representación del Gobernador, Diego Sinhue Rodríguez Vallejo; la Secretaria de Gobierno, Libia Dennise García Muñoz Ledo, convocó a todos los sectores de la sociedad a trabajar en unidad por Guanajuato y México.

“Las mujeres y los hombres de Dolores Hidalgo y todo el estado de Guanajuato tenemos el mismo espíritu de lucha y de trabajo que las heroínas y héroes que encabezaron el movimiento de Independencia”.

“Hoy todas y todos estamos llamados a ser héroes y heroínas, a trascender, a dejar huella, para que juntos podamos construir el país que nos haga sentir profundamente orgullosos, ese Guanajuato al que todos aspiramos, un Guanajuato en paz, un Guanajuato en donde todas y todos podamos construir nuestros sueños”, puntualizó.

La Secretaria de Gobierno, dijo que, a 212 años de la Independencia de nuestro país, las fiestas patrias, nos invitana reflexionar sobre el pasado, pero también con una visiónen donde todas y todos debemos asumir papel que desempeñamos en la historia para construir un mejor futuro para nuestras niñas y niños.

“Nuestros símbolos patrios que nos dan identidad y orgullo, nos invitan a luchar por nuestros ideales, tal y como lo hicieron las mujeres y los hombres en la primera hora de la patria, una gesta patriótica que nos llama hoy más que nunca a la unidad, al civismo, al trabajo conjunto que debeos hacer para tener un Guanajuato y un México mejor”, destacó.

Los retos que vive la entidad y el país, señaló García Muñoz Ledo, son distintos a los que se desarrollaban hace 212 años, y hoy tenemos que defender las instituciones, el federalismo y la democracia.

“Tenemos el llamado a luchar por la igualdad, la justicia, la pluralidad, la tolerancia y la inclusión, en un México en donde quepamos todas y todos, las y los mexicanos tenemos el derecho a aspirar a un mejor presente y a un mejor futuro, y desde nuestra patria chica, estamos creando la ruta adecuada para lograr la Grandeza a la que estamos llamados”.

“Las y los guanajuatenses entendemos el significado de la solidaridad, de la subsidiariedad y del bien común, que son elementos indispensables para la construcción de nuestra patria y nuestra historia”, puntualizó.

También autoridades de los tres niveles de gobierno, llevaron a cabo la inauguración de la exposición histórica “Las Bandas de Música en Dolores Hidalgo” y “Dolores y su vida cotidiana…un recorrido histórico”.

En el evento participaron el Alcalde de Dolores Hidalgo, Adrián Hernández Alejandri; la Presidenta del DIF Municipal, Michel Reyes Lucio; la Diputada Local, Lilia Margarita Rionda Salas, Presidenta del Congreso del Estado; el Magistrado Luis Alberto Valdés López en representación del Poder Judicial; Enrique Nieto Gutiérrez, Coronel de Arma Blindada, representante de la XVI Zona Militar y el Inspector Roberto León Vázquez, representante de la Coordinación Estatal Guanajuato de la Guardia Nacional.